Kategorie
Aktualności Blog

Wyczerpanie emocjonalne – 10 rzeczy, które powodują iż czujesz się wyczerpany

Pewien lekarz powiedział mi kiedyś: „Wy, młodzi, żyjecie w „chorych czasach”. Ale te choroby powoduje tylko i wyłącznie stres. Jest boom na młodych pacjentów z nerwicą, wypaleniem, atakami paniki”. Ta prawda uderzyła mnie w twarz jak ciernista gałąź krzewu róży. Nie zdawałem sobie sprawy, że żyjemy pod ciągłą presją nastąpiło takie wyczerpanie psychiczne. Nie mogłem […]

Kategorie
Blog Ciąża i Macierzyństwo

Zdalne nauczanie – 7 sposobów, by pomóc dzieciom dostosować się do nauki online

Wygląda na to, że nadszedł ten moment, w którym wszyscy będziemy spędzać więcej czasu w domach. Tak więc, gdy nasza nowa normalność staje się normą (cokolwiek to oznacza), a szkoły nadal są zamykane, wielu z nas stało się nauczycielami. Co nie jest łatwym zadaniem dla nikogo – rodziców… dzieci… czy nauczycieli. Sprawdź sposoby na udane […]