Kategorie
Aktualności Blog

Zaburzenia lękowe 10 rzeczy, o które należy przestać się martwić

Według wielu statystyk zaburzenia lękowe spowodowane zmartwieniem dotykają ponad 300 milionów ludzi na całym świecie, a w samej Polsce ponad 48% populacji przyznaje, że odczuwa stres z powodu codziennych zmartwień spowodowanych miejskim stylem życia. Z powodu zmniejszonej wydajności pracy gospodarka światowa traci rocznie ponad 1 bilion dolarów. Możemy długo mówić w liczbach o tym, co […]

Kategorie
Aktualności Blog

6 prostych sposobów jak przezwyciężyć problemy i zmartwienia dnia codziennego

Problemy mogą sprawić, że będziesz żałować, że się nie urodziłaś. Powtarzające się tragedie mogą sprawić, że zapragniesz, abyś nigdy nie istniała; zmartwienia finansowe mogą sprawić, że będziesz miała dość życia. Mówią, że życie jest pełne wzlotów i upadków, ale kiedy wydaje się, że upadki trwają wiecznie, nieustanie się martwisz. Weźmy na przykład pandemię COVID-19 i […]