Zlota7
Upały nie służą seniorom, dorosłym, ale także mocno odczuwa je każde dziecko. Gdy temperatura bezlitośnie wzrasta, zwłaszcza niemowlęta i starsze dzieci odczuwają skutki gorąca, jak je przed nimi bronić? Jak przetrwać upał z maluszkiem? Sposobów jest wiele, przede wszystkim ograniczanie spacerów i przebywaniu na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia czyli od (11 do 17). Nie […]
Mleko mamy to najlepszy pokarm dla małego dziecka. Karmienie piersią chroni dziecko przed chorobami układu oddechowego, a także zmniejsza ryzyko zachorowania na osteoporozę czy otyłość w dorosłym życiu. Skład mleka kobiecego sprawia, że karmienie piersią jest najlepszym pokarmem i podstawą żywienia dziecka w pierwszym roku życia. Mleko mamy – jakie zawiera składniki? W mleku mamy […]
Każda kobieta, w ostatnim miesiącu ciąży, marzy o tym, żeby urodzić. Psychicznie i fizycznie przygotowuje się na nową role, w którą już niedługo się wcieli. Nie zawsze jest tak, że poród zaczyna się w terminie podanym przez lekarza. Często natura lubi zaskakiwać. Dlatego warto wcześniej przygotować torbę do porodu, żeby o niczym nie zapomnieć. Dobrze […]
Cukrzyca ciążowa może być szokiem dla każdej przyszłej mamy. Może pojawić się u kobiet, które przed ciążą nie maiły problemów z cukrem czy odpowiednio się odżywiały. Należy pamiętać, że cukrzyca ciążowa to nie wyrok. Jeśli będziemy stosować się do wszelkich zaleceń lekarza, wszystko z nami i dzieckiem będzie w porządku. Ale ważne jest, aby wcześnie […]
Dieta przyszłej mamy budzi wiele kontrowersji, głównie z powodu sprzecznych informacji na temat spożywania niektórych produktów. Jedno jest pewne warto, by w tym czasie kobieta szczególnie zadbała o pełnowartościowe posiłki. Poniżej znajdziecie popularne mity dotyczące diety w ciąży. Zrezygnuj z diety wegetariańskiej Dieta wegetariańska zdobywa coraz większą popularność. Jednak przyszłe mamy częsty rezygnują z wege […]
Odkąd dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży, marzysz o dniu kiedy wyruszysz na łowy i zaczniesz kupować słodkie rzeczy dla swojego dziecka. Kolorowe zabawki, przepiękne ubranka, sprzęty wspierające rozwój dziecka od pierwszych dni życia – jest tego tyle, że łatwo się w tym gąszczu zagubić. Podpowiadamy, co powinna zawierać wyprawka dla noworodka. 9 miesięcy ciąży […]
Czy przesądy w ciąży mogą być szkodliwe? Kto wymyślił przesądy w ciąży? Czy wierzyć w przesądy ciążowe? Zapraszamy do lektury. Wydawać by się mogło, że w dzisiejszym świecie nie ma miejsca na stare przesądy ciążowe. Do dziś można je usłyszeć. Często powtarzane są całkiem serio. Przesądy o ciąży mogą zasiać niepokój w głowie ciężarnej. A […]
Ciąża to bez wątpienia wyjątkowy czas w życiu kobiety. Przygotowujemy się psychicznie i emocjonalnie na pojawienie się nowego członka naszej rodziny. Zmianom podlega także całe kobiece ciało. Objawy ciąży bowiem to nie tylko widocznie zaokrąglający się brzuszek. Ciąża to fizjologiczny stan rozciągający się od momentu zapłodnienia komórki jajowej (połączenia komórki żeńskiej z męskim plemnikiem) i […]
Ciąża jest szczególnym okresem w życiu każdej kobiety. Kiedy kobieta dowiaduje się, że zostanie mamą, stara się zrobić wszystko, żeby przygotować się do tej roli odpowiednio. Dba o siebie już od pierwszych dni. Wokół ciąży narosło wiele mitów, dotyczących tego co wolno, a czego nie wolno robić przyszłej mamie. Jeden z nich mówi, że w […]
Ciąża to piękny, ale jednocześnie wymagający czas. Dlatego też warto się do niego odpowiednio przygotować. Świadome planowanie ciąży oznacza odpowiednie przygotowanie się do niej, zarówno pod względem fizycznym jak i psychicznym i dotyczy przede wszystkim kobiet. Sprawdźcie jak przygotować się do ciąży i te niezwykłe 9 miesięcy Jak świadomie przygotować się do ciąży? Ciąża to […]